- Kodeks pracy wymaga, by maszyny i inne urządzenia techniczne chroniły pracownika m.in. przed porażeniem prądem elektrycznym (art. 215).
- Ryzyko rośnie przy wodzie i wilgoci, uszkodzonych przewodach, prowizorycznych przedłużaczach oraz przy pracy przy instalacji lub w jej pobliżu.
- Instalacja elektryczna w budynku podlega okresowej kontroli, a naprawy i przeróbki wykonuje osoba z kwalifikacjami elektrycznymi.
- Wyłącznik różnicowoprądowy i regularny przegląd przewodów i wtyczek to podstawowe środki w każdej branży.
- Pierwsza pomoc zaczyna się od odłączenia zasilania: osoby porażonej nie dotyka się, dopóki jest pod napięciem.
Czym jest porażenie i gdzie grozi
Porażenie następuje, gdy prąd przepływa przez ciało. Może wywołać skurcz mięśni, który nie pozwala puścić przewodu, zaburzenia rytmu serca i zatrzymanie krążenia, a także oparzenia w miejscach wejścia i wyjścia prądu. Do tego dochodzą skutki pośrednie: upadek z drabiny po porażeniu, oparzenia i uszkodzenie oczu przez łuk elektryczny przy zwarciu.
Rozróżnia się dwie sytuacje:
- 01
Dotyk bezpośredni
Kontakt z częścią, która normalnie jest pod napięciem, np. odsłoniętym przewodem, zaciskiem w rozdzielnicy, uszkodzoną wtyczką.
- 02
Dotyk pośredni
Kontakt z obudową urządzenia, która znalazła się pod napięciem z powodu uszkodzenia izolacji, np. z metalową obudową zmywarki albo lady chłodniczej.
Woda i wilgoć wyraźnie zwiększają zagrożenie.
- Branża
Restauracja i bar
Gdzie ryzyko rośnie: urządzenia kuchenne w wilgoci, zmywarki, frytownice, mycie posadzek wodą przy gniazdach
- Branża
Salon fryzjerski i kosmetyczny
Gdzie ryzyko rośnie: suszarki, prostownice i lokówki przy myjni, przewody w pobliżu wody
- Branża
Sklep, sklep spożywczy, sklep mięsny i rybny, piekarnia
Gdzie ryzyko rośnie: lady i komory chłodnicze, piece, krajalnice, mycie stanowisk wodą
- Branża
Biuro, biuro nieruchomości, apteka
Gdzie ryzyko rośnie: przedłużacze łączone jeden w drugi, przeciążone listwy, uszkodzone przewody ładowarek
- Branża
Warsztat samochodowy
Gdzie ryzyko rośnie: elektronarzędzia, prostowniki i akumulatory, myjki, pojazdy elektryczne i hybrydowe z instalacją wysokiego napięcia
- Branża
Firma sprzątająca
Gdzie ryzyko rośnie: maszyny czyszczące w wilgoci, przewody przytrzaśnięte drzwiami lub kołami, nieznane gniazda u klientów
- Branża
Magazyn i transport
Gdzie ryzyko rośnie: ładowanie akumulatorów wózków, napędy bram i ramp
- Branża
Remonty i wykończenia
Gdzie ryzyko rośnie: istniejąca instalacja w remontowanym lokalu, przewiercenie przewodu w ścianie, przedłużacze na budowie, prace elektryka
Co mówią przepisy
- 01
Art. 207 § 2 KP
Pracodawca chroni zdrowie i życie pracowników, zapewniając bezpieczne i higieniczne warunki pracy; obejmuje to także stan instalacji i urządzeń elektrycznych.
- 02
Art. 215 KP
Maszyny i inne urządzenia techniczne mają chronić pracownika m.in. przed porażeniem prądem elektrycznym.
- 03
Rozporządzenie w sprawie minimalnych wymagań przy użytkowaniu maszyn
Maszyny mają chronić pracowników przed zagrożeniem wynikającym z bezpośredniego i pośredniego kontaktu z prądem elektrycznym.
- 04
Ogólne przepisy BHP
Wymagają m.in. instrukcji BHP dotyczących obsługi maszyn i innych urządzeń technicznych.
- 05
Kontrola instalacji w budynku
Ustawa Prawo budowlane nakłada na właściciela lub zarządcę obiektu kontrolę okresową co najmniej raz na 5 lat, obejmującą badanie instalacji elektrycznej i piorunochronnej, m.in. środków ochrony od porażeń i oporności izolacji przewodów. Firma, która jest najemcą lokalu, powinna wiedzieć, kiedy była ostatnia kontrola, i mieć kopię protokołu.
- 06
Kwalifikacje
Eksploatacją urządzeń i instalacji elektrycznych mogą się zajmować osoby, które mają kwalifikacje wymagane przez ustawę Prawo energetyczne. Naprawy i przeróbki instalacji powierza się więc elektrykowi z odpowiednimi uprawnieniami.
- 07
Pierwsza pomoc
Pracodawca wyznacza pracowników do udzielania pierwszej pomocy (art. 209¹ KP).
Jak ocenić: co sprawdza pracodawca, a co elektryk
To zagrożenie nie wymaga pomiarów czynników szkodliwych, ale wymaga rzetelnego przeglądu. Część rzeczy pracodawca lub osoba wykonująca zadania służby BHP sprawdzi samodzielnie, obchodząc firmę:
- czy przewody, wtyczki, gniazda i obudowy urządzeń są nieuszkodzone, bez przypaleń i prowizorycznych napraw taśmą;
- czy przedłużacze nie są łączone jeden w drugi, nie leżą w przejściach ani w wodzie;
- czy w rozdzielnicy są wyłączniki różnicowoprądowe i czy reagują na przycisk testowy;
- czy dostęp do rozdzielnicy jest wolny, a obwody opisane;
- czy gniazda i urządzenia przy zlewach, myjniach i na zewnątrz są chronione przed wodą;
- czy jest aktualny protokół z pomiarów instalacji elektrycznej i kiedy wypadają kolejne.
Do elektryka z kwalifikacjami należą pomiary instalacji (m.in. skuteczności ochrony przeciwporażeniowej i rezystancji izolacji), naprawy, przeróbki, wymiana osprzętu i prace w rozdzielnicy.
Ciężkość porażenia ocenia się jako bardzo poważną, bo może skończyć się śmiercią. Prawdopodobieństwo zależy od stanu instalacji i urządzeń, obecności wody, ochrony różnicowoprądowej, aktualności pomiarów i od tego, czy ktoś pracuje przy instalacji. W biurze z aktualnym protokołem, ochroną różnicowoprądową i sprzętem w dobrym stanie prawdopodobieństwo jest zwykle niskie, a poziom ryzyka średni. W mokrej kuchni z uszkodzonymi przewodami albo przy remoncie w lokalu pod napięciem prawdopodobieństwo rośnie, a poziom ryzyka bywa wysoki.
Typowe środki
- 01
Techniczne
Wyłączniki różnicowoprądowe na obwodach gniazd, zwłaszcza w pomieszczeniach mokrych; gniazda z dala od zlewów albo z klapkami; stałe gniazda zamiast przedłużaczy; urządzenia przystosowane do pracy w wilgoci; wymiana uszkodzonych przewodów i wtyczek zamiast ich sklejania.
- 02
Organizacyjne
Regularny przegląd wzrokowy sprzętu; zakaz samodzielnych napraw przez pracowników; zgłaszanie iskrzenia, zapachu spalenizny i każdego „kopnięcia” prądem; przed pracami przy instalacji wyłączenie zasilania, zabezpieczenie przed ponownym załączeniem, oznaczenie i sprawdzenie braku napięcia; terminy kolejnych pomiarów zapisane w planie działań.
- 03
W warsztacie
Prace przy pojazdach elektrycznych i hybrydowych wykonują tylko osoby przeszkolone w zakresie układów wysokiego napięcia, z odpowiednimi narzędziami i procedurą odłączania.
- 04
Przy remontach
Sprawdzenie przebiegu przewodów przed wierceniem, zasilanie z rozdzielnicy budowlanej z ochroną różnicowoprądową, przedłużacze przeznaczone do pracy na zewnątrz.
- 05
Szkoleniowe
W instruktażu stanowiskowym, jak rozpoznać uszkodzony sprzęt, gdzie jest wyłącznik główny i jak postąpić przy porażeniu.
Gdy dojdzie do porażenia
- 01
Odłączyć zasilanie: wyłączyć urządzenie, wyjąć wtyczkę albo wyłączyć obwód w rozdzielnicy. Dopóki osoba porażona jest pod napięciem, nie wolno jej dotykać.
- 02
Wezwać pomoc pod numerem alarmowym 112 i powiadomić osobę wyznaczoną do udzielania pierwszej pomocy.
- 03
Sprawdzić oddech i w razie potrzeby rozpocząć resuscytację krążeniowo-oddechową; jeśli w firmie jest defibrylator, użyć go.
- 04
Skierować do lekarza także osobę, która po porażeniu czuje się dobrze: zaburzenia rytmu serca mogą pojawić się później.
- 05
Zabezpieczyć urządzenie i nie używać go do czasu sprawdzenia przez elektryka.
Porażenie, które spowodowało uraz podczas pracy, może być wypadkiem przy pracy: wtedy zespół powypadkowy ustala jego okoliczności i przyczyny. Więcej w poradnikach o pierwszej pomocy i ochronie przeciwpożarowej oraz o wypadku przy pracy.
Jak to zagrożenie trafia do dokumentacji
W karcie oceny ryzyka porażenie prądem wpisuje się przy stanowiskach, na których pracownicy obsługują urządzenia elektryczne, pracują w wilgoci albo przy instalacji. Źródło jest konkretne („zmywarka i frytownica w strefie mokrej”, „elektronarzędzia i przedłużacze na budowie”, „układ wysokiego napięcia pojazdu hybrydowego”), a obok podaje się możliwe skutki, stosowane środki, ciężkość, prawdopodobieństwo i poziom ryzyka.
Brak aktualnego protokołu pomiarów instalacji, brak ochrony różnicowoprądowej czy uszkodzony sprzęt trafiają do planu działań, z osobą odpowiedzialną i terminem; przy wysokim poziomie ryzyka działania wykonuje się przed dalszą pracą. Dokumentację przygotowaną w serwisie pracodawca sprawdza i zatwierdza; pomiary instalacji wykonuje elektryk, a protokół przechowuje się razem z dokumentami BHP firmy.
Warto przeczytać
- ZagrożeniePożar w małej firmie: ocena ryzyka, gaśnice i ewakuacja
- ZagrożenieMaszyny i narzędzia: osłony, instrukcje i bezpieczna obsługa
- PoradnikPierwsza pomoc i ochrona przeciwpożarowa w firmie: wyznaczenie osób i obowiązki
- StronaElektryk
- BranżaWarsztat samochodowy
- BranżaRestauracja i bar
- BranżaRemonty i wykończenia
- BranżaSalon fryzjerski i kosmetyczny
- BranżaFirma sprzątająca
Zobacz też: Wszystkie zagrożenia
Pytania i odpowiedzi
Kto może naprawić gniazdo albo przedłużacz w firmie?
Elektryk z odpowiednimi kwalifikacjami. Pracownicy nie powinni sami naprawiać sprzętu ani instalacji: ich zadaniem jest zauważyć usterkę, wyłączyć urządzenie z użytku i zgłosić to przełożonemu.
Czy firma, która jest najemcą lokalu, odpowiada za instalację elektryczną?
Okresową kontrolę instalacji w budynku ustawa Prawo budowlane nakłada na właściciela lub zarządcę obiektu. Pracodawca odpowiada jednak za bezpieczeństwo swoich pracowników, więc powinien znać wynik ostatniej kontroli, mieć kopię protokołu i dbać o stan własnych urządzeń, przedłużaczy i listew.
Czy można używać przedłużaczy?
Można, ale jako rozwiązanie tymczasowe i z rozwagą: przedłużacz w dobrym stanie, dobrany do mocy urządzeń, niepołączony z kolejnym, poza przejściami i z dala od wody. Jeśli przedłużacze leżą w firmie na stałe, lepiej dołożyć gniazda.
Pracownika „kopnął” prąd, ale czuje się dobrze. Co dalej?
Warto, by zgłosił się do lekarza, bo zaburzenia rytmu serca mogą wystąpić później. Urządzenie trzeba wyłączyć z użytku do czasu sprawdzenia przez elektryka, a zdarzenie odnotować i wyjaśnić jego przyczynę, nawet jeśli nikt nie odniósł urazu.
Przepisy i źródła
- Ustawa z dnia 26 czerwca 1974 r. Kodeks pracy (dostęp: 4 listopada 2026)
- Rozporządzenie Ministra Gospodarki z dnia 30 października 2002 r. w sprawie minimalnych wymagań dotyczących bezpieczeństwa i higieny pracy w zakresie użytkowania maszyn przez pracowników podczas pracy (dostęp: 4 listopada 2026)
- Rozporządzenie Ministra Pracy i Polityki Socjalnej z dnia 26 września 1997 r. w sprawie ogólnych przepisów bezpieczeństwa i higieny pracy (dostęp: 4 listopada 2026)
- Rozporządzenie Rady Ministrów z dnia 1 lipca 2009 r. w sprawie ustalania okoliczności i przyczyn wypadków przy pracy (dostęp: 4 listopada 2026)
Przy każdym źródle podano datę odczytu. Przepisy się zmieniają: zawsze warto sprawdzić tekst aktualnie obowiązujący.
Ta strona ma charakter informacyjny: nie jest oceną ryzyka przeprowadzoną w konkretnej firmie ani indywidualną poradą specjalisty ds. BHP lub lekarza medycyny pracy.